什么导致了无性婚姻，为什么婚姻变得无性了？

　　作者:admin 时间：2023-06-07 20:34 人气指数：

　　你觉得自己处于无性婚姻中吗?你的配偶是否一直对性缺乏兴趣?无性婚姻可能会给关系的未来带来灾难，迫切需要采取行动来应对，但这是一个非常复杂的问题，背后有许多可能的原因。像许多有问题的配偶一样，你可能也对以下问题感到困惑和沮丧你的无性婚姻现在。

　　1、熟能生巧:

　　一般来说，在无性婚姻中，男人认为他可以直视他的女人而不看她，同时，女人也认为她可以看穿她的男人而不看他。反之亦然。

　　在你们相处多年后，你们很容易陷入一个陷阱——认为对方是理所当然的。到目前为止，你一定和你的配偶做过很多次爱。不可否认的是，争吵、苦差事和不断的相聚会一点一点地毁掉激情。所以，有必要通过生活中的一些事情来给你的婚姻带来新鲜空气。当然，这并不意味着你应该贿赂你的配偶发生性关系。例如，一些人可能会选择千方百计让他们的伴侣进入状态，而另一些人可能会试图以过度承诺来换取与他们的伴侣发生性关系。这当然是一种无益且不健康的方式给婚姻增添情趣。

　　把事情混在一起意味着你们双方都应该做出一些改变。具体来说，共同努力减少日常生活的苦差事。把事情混在一起的主要目的是让对方在关系中感觉更放松、更有趣，性生活的改善只是这种变化能给你们的关系带来的副作用之一。

　　更多具体提示:

　　•不需要等待你的配偶采取主动。首先也是最重要的，专注于改变自己。

　　•把“混日子”当成一次自我提升的机会。注意你周围可能引起你兴趣的事情，比如旅游、运动、学习一门新语言、音乐和艺术。

　　•寻找能引起你和你配偶兴趣的东西是值得的。做某事时，你们双方越感兴趣，越愉快，你们就越愿意以后做爱。

　　2、你的配偶可能有健康问题:

　　这种问题很棘手，但通常会导致悲惨的性生活。如果一方有精神或身体疾病，或者一方只是感觉不舒服，这可能是性生活的严重障碍。然而，很多配偶故意以“健康问题”为由，而这并不是原因，可能还有其他问题，如轻视、性欲低下、怨恨或失去吸引力。如果你的配偶总是在你想做爱的时候头疼，很可能他/她只是想用那种方式安抚你。但是，如果你的配偶有可诊断的疾病史，那就完全不同了。

　　当你的配偶患有严重的慢性疾病时，相关的性问题也需要通过充分的沟通以及改变性生活方式来解决。例如，你可以尝试不同的方式或姿势来享受性爱。

　　更多具体提示:

　　•在健康问题上开诚布公。然而，如果你的配偶不做爱的原因通常是各种各样的健康问题，听起来像是拒绝，那么最好告诉他/她，你想了解他/她的内心感受，并以诚实、开放和非判断的方式进行对话，无论他/她是否受到健康问题的困扰。

　　•如果确实是一个严重的健康问题阻碍了你的性生活，问问你的配偶他/她是否愿意和医生谈论他/她的健康问题。

　　3、你的配偶对你心怀怨恨:

　　情感包袱有一种吹走性火花的方式。在多年的婚姻生活中，不同来源的怨恨可能会在你们之间积累。这些来源非常复杂，可能与财务问题、谎言、欺骗、不被尊重或欣赏的感觉以及许多其他过去的问题有关。有些很难克服，因为它们已经根深蒂固。然而，你应该有信心，过去的怨恨可以通过诚实和公开的交流来解决。在这种情况下，你必须学会平静地接受一个事实——每个人都不可避免地有缺点和失败。为了放下过去的怨恨，你可以迈出第一步——更深层次地理解你配偶的立场，承认你曾经犯过的错误。

　　更多具体提示:

　　•在我们的婚姻生活中，许多怨恨是由琐事引起的。保持沟通，坦诚相待，这样的怨恨就可以清除。

　　•为了帮助你的配偶化解他/她对你的怨恨，你也应该学会放下你们关系中不愉快的过去。如果你不学会放下痛苦的回忆，向前看，过去会把你囚禁起来。释放自己的情感包袱总是不容易的，但保留它只会阻碍你实现幸福的婚姻生活。

　　4、不同的性冲动:

　　如果你的性生活一直有些“无性”，那么你的性冲动有可能是不相容的。在很多婚姻中，有些人可能性欲很低，而他们的配偶性欲相对较高。当配偶在日常生活中总是有比对方高得多的性欲时，性问题必然会产生。性欲差异会导致配偶一方感到有压力，而另一方感到在婚姻中被忽视。

　　在某些情况下，不匹配的性冲动很难解决。它可能导致欺骗或婚姻解体。然而，配偶在日常生活中可以做很多事情来帮助提升另一方的性欲，改善性生活，如下所示:

　　更多具体提示:

　　•除了药物之外，性欲低下的配偶可能会考虑锻炼、食物和补充剂来帮助提高性欲。

　　•不管配偶的性欲有多低，应该还是有一些东西能让他/她性奋的。

　　5、身体吸引力的丧失:

　　当你仍然对无性婚姻的原因感到困惑时，你最好首先客观地反思自己，正视一个问题——你是否已经不再像以前那样对你的配偶有那么大的性吸引力。

　　这应该是你生活在无性婚姻中的最可能的原因之一。在一起多年后，许多配偶开始放任自己，而不是在他们重要的另一半面前一直高度重视他们的身体吸引力。具体来说，他们可能会养成暴饮暴食的习惯，不再关心自己体重的控制，他们可能不再在配偶面前花太多心思打扮自己，他们可能不再注意个人卫生，等等。事实上，在任何人际关系中，过分关注一个人的外表对一个人没有好处。

　　经过多年的婚姻，许多夫妇都倾向于进入一个误区——他们认为他们的关系已经变得非常稳定，没有必要“赢得”他们的配偶。大概，你也有意无意地对自己的婚姻生活采取了这样的态度。然而，你必须明白一件事——在维持幸福婚姻的道路上，你不应该停止努力为你的配偶工作，这些努力还应该包括保持你对配偶的身体吸引力。

　　试着设身处地为你的配偶着想，如果你的配偶不再愿意为你打扮漂亮，你会感到被冒犯吗?特别是如果你的配偶在谈论这个问题时与你进行自我斗争，你会不会对他/她的陈述感到被冒犯，比如“我没有时间做这个”，“我太忙了，不要自找麻烦”，“没有必要为你打扮”，“我不需要别人提醒我的外表”。

　　因此，在你结婚之后，改变你的自我是至关重要的。并且逐渐意识到，对配偶有吸引力是一件需要在整个婚姻生活中坚持的事情，只要你想让配偶在婚姻中幸福。

　　在这种一夫一妻制的关系中，你的配偶只能和你做爱。在某种程度上，你不愿意在外表上下功夫可以被认为是自私的行为。

　　现在你必须明白为什么改善你的外表对你的婚姻有意义。此外，令人愉快或有吸引力的外表也是一个人强烈自信的表现。而男人很容易被自信的女人吸引。

　　更多具体提示:

　　•“没时间锻炼”之类的话，更多的是借口。有各种各样有效的健身运动，只需要你每周花几分钟或几十分钟进行几次，而且大多数对场地的要求也不高。

　　•有时候穿得更好并不难，当你习惯了在配偶面前穿旧衣服后，穿一些新衣服可以给配偶一种全新的感觉。

　　•定期梳洗、淋浴、剃须等，保持良好的个人卫生。

　　•注意你的配偶觉得有趣的事情，试着将这些事情融入到你的日常生活中。如果你没有什么能引起配偶兴趣的线索，不要羞于直接问他/她喜欢什么。